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Montag, 4. Juni 2012

Multitasking beim Essen: Erster Tag

Für heute habe ich mir eine einfache Mahlzeit vorgenommen: das Frühstück. Fazit: ich kaue wie ein Soldat, der zwischen zwei Gefechten kurz was zu sich nimmt. Mechanisch, energisch und schnell. Nach anderthalb Brötchen hatte ich genug - kommt bei mir normalerweise selten vor. Aber das Erstaunlichste war: ich hab so wenig Zeit zum Essen gebraucht! Bei mir kann sich eine Mahlzeit bis zu einer Stunde (reine Essenszeit) ausdehnen, wobei ich vermutlich 15min davon esse und 45min davon schlicht und einfach abgelenkt bin. Dass Single-Tasking auch noch zeitsparend ist, war mir bisher nicht derart bewusst.

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